Podczas intensywnego wysiłku fizycznego ludzki organizm wydziela pot. Ma to na celu obniżenie temperatury podniesionej w wyniku pracy mięśni. Niestety w tym procesie organizm wraz...

Woda gasi pragnienie, jest szybko wchłaniana, ale nie dostarcza nam wystarczającej ilości mikroelementów, które w szybkim tempie musimy uzupełnić podczas intensywnego treningu. Znaczna utrata magnezu,...

Napoje izotoniczne to napoje, których przeznaczeniem jest przede wszystkim nawilżanie, dostarczanie odpowiedniej dawki węglowodanów oraz wspomaganie organizmu w regeneracji. Co bardzo istotne - izotoniki są...

Napoje izotoniczne to obecnie jedne z popularniejszych produktów w Polsce - wynika to nie tylko z mody na aktywny tryb życia, ale i faktu, iż...

Napoje izotoniczne szturmem wdarły się na polski rynek kilkanaście lat temu, stając się skuteczną alternatywą dla napojów dosładzanych, jak również wody mineralnej. Co sprawia, że...

Ostrzeżenia o zagrożeniach związanych z konsumpcją napojów pojawiły się już w 1942 roku, kiedy Amerykańskie Stowarzyszenie Medyczne ds Żywności i Żywienia wydało następujące oświadczenie: z...

Praktycznie w każdym treningu niezbędne jest uzupełnianie płynów. Kluczem do sukcesu wydaje się samo nawadnianie organizmu - przy zwiększonym wysiłku trzeba pamiętać niekiedy o zabraniu...

Napoje izotoniczne pojawiły się na polskim rynku kilkanaście lat temu, i od razu były doskonałą alternatywą dla nie tylko wody mineralnej, ale i sztucznie dosładzanych...

Podczas intensywnego wysiłku fizycznego, nasz organizm znajduje się w nienaturalnym stanie wycieńczenia – szczególnie jeśli stawiamy na naprawdę ciężkie treningi. To naturalne, że w takiej...

W Polsce jest popularnych co najmniej kilka napojów izotonicznych. Nie dzieje się to bez przypadku. Coraz więcej osób często chodzi na siłownię, dlatego te artykuły...